Spor yaralanmaları, spor yaparken veya spor sonrasında meydana gelen yaralanmalardır. Bu yaralanmalar, genellikle kas, kemik, eklem, tendon veya bağ dokusu gibi vücut yapılarında hasara neden olur. Spor yaralanmaları, birçok farklı faktörden kaynaklanabilir, ancak en yaygın nedenler arasında aşırı kullanım, ani hareketler, düşme, çarpma ve yanlış teknikler bulunur. Spor yaralanmaları, genellikle ağrı, şişlik, kızarıklık ve hareket kısıtlamaları gibi semptomlarla kendini gösterir. Bu semptomlar, yaralanmanın ciddiyetine ve türüne bağlı olarak değişebilir. Spor yaralanmaları, genellikle dinlenme, buz uygulama, sıkıştırma ve yükseltme (RICE) gibi evde uygulanabilecek tedavilerle tedavi edilebilir. Ancak, bazı durumlarda, spor yaralanmaları cerrahi müdahale gerektirebilir. Spor yaralanmalarını önlemek için, sporcuların uygun ekipmanları kullanması, doğru teknikleri kullanması, yeterli ısınma ve soğuma yapması ve aşırı kullanımdan kaçınması önemlidir. Ayrıca, sporcuların uygun dinlenme ve iyileşme sürelerine dikkat etmeleri de önemlidir.